Prepare-se para mudar para melhor.
tenha um treino exclusivo para você!
Nós somos um centro de treinamento integrado e individualizado, nossa metodologia de treino são:
o treinamento físico funcional, treino de força e cross training, todos em um só treino, que será montado de acordo com os objetivos e limitações de cada aluno,
8 alunos por horário
treino personalizado
personal sem horário fixo
Nossos planos
de treino
Descubra o poder transformador de um treinamento personalizado no nosso studio, onde você alcançará resultados incríveis e superará seus limites.
"Experimente a diferença! Desfrute de uma ficha de treino feita sob medida, moldada para alcançar suas metas exclusivas. A cada 30 dias, renovamos sua jornada de fitness, mantendo a motivação em alta com um programa personalizado e irresistível. Transforme seu treino em uma experiência única!"
plano premium
Com o plano premium de você terá professor(a) ao seu lado e um plano totalmente adaptado às suas metas, o professor (a) te acompanha na sala, pega material e guarda o material, os treinos são variados é acompanhamento especializado e a motivação necessária para alcançar resultados surpreendentes.
plano basic
todos os treinos são agendados previamente, não tem horário fixo,
venha sentir essa experiência única
No Centro de Treinamento Body & Soul, acreditamos que cada pessoa é única, e é por isso que oferecemos treinamento individualizado.
Com planos personalizados e acompanhamento constante, você terá resultados surpreendentes.
""Eu costumava adiar meus objetivos de fitness, até descobrir esse lugar incrível. Cada treino é uma vitória e a evolução é notável. Venha se juntar a nós, você não vai se arrepender!"
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"Treinar neste CT foi uma mudança de jogo para mim! A atmosfera motivadora, os instrutores dedicados e as instalações de alta qualidade tornam cada sessão única. Estou impressionado com os resultados que alcancei e animado para continuar evoluindo. Recomendo fortemente!"
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""Desde o momento em que entrei neste CT, senti uma energia contagiante. Os treinadores são incrivelmente experientes, as instalações são impecáveis e a camaradagem entre os alunos é inspiradora. É um ambiente que realmente motiva e leva a resultados surpreendentes. Altamente recomendado!"
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borá treinar
CENTRO DE TREINAMENTO BODY & SOUL
Rua Ítaciba, 135, condominio villagio de itaparica,loja 5 e 6, Praia de Itaparica, Vila Velha -ES
